本記事では、転職面接の髪型において気をつけるべきポイントやおすすめの髪型などの他に、身なりにおいて気をつけておくことが望ましいポイントを列記する。
面接はその会話内容が合否に直結するものではあるが、志願者の評価においては第一印象も非常に大きな割合を占めるため、面接にふさわしい髪型や身なりで臨むことは突破率を上げるために重要な要因の一つである。
本記事を参考にしていただき、転職を志す皆様が、面接において第一印象で高評価をつかみ取り、志望先に合格する一助になれば幸いである。
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転職面接において好印象の髪型とは

まず、面接における第一印象を整えるにあたって気をつけることは、清潔感を心がけることである。
面接にふさわしい髪型を選択するにおいては、
- 抜け毛や整髪料が肩周りに落ちないように気をつけること
- おでこを出す髪型にすることで明るさをアピールすること
- 面接官に表情が見えづらい印象を抱かせないこと
上記の3つのポイントを心がける必要がある。
男性であれば、面接前に髪を短めに整えられる髪型を選ぶことが望ましいといえる。
しかし、髪が短いといってもスキンヘッドであったり、派手なカラーリングの場合は面接官に威圧感やフォーマルな場にそぐわない印象を与えてしまう可能性があるため、黒髪かつ短めに切りそろえておくことがベストである。
なお、特別な理由があって髪型を変えられない場合は履歴書やESにその旨を記載しておけば問題ない。
あくまで、自分のできる限りの範囲で好印象を与えられるよう準備することが肝要である。
女性であれば、ロングヘアやミディアムヘアの場合は自身の表情が相手にしっかりと伝わるように、前髪を斜めに流して眉毛を見せ、後ろ髪は一つに結んでおでこや耳が見える髪型が望ましい。
ショートヘア、ボブの場合は上記のポイントを満たしているが、お辞儀をした際に髪が顔にかかってしまわないように、ヘアムースやヘアオイルを使って髪をまとめておくのが望ましいだろう。
髪が顔にかかってしまうと気になってしまって面接に集中できないこともあるし、面接官に表情がわかりづらくなるため、相手に暗い印象を与えてしまうこともある。
また、男女両方に言えることだが、セットのしやすい髪型がおすすめである。日々のコンディションやその時の忙しさに応じて、セットが上手くいかない日もある。
また、雨や強風によって髪型が面接前に乱れてしまうことも考えられる。
そのため、セットが上手く行かなかった時や髪型が崩れてしまった場合を想定して、なるべく簡単かつスピーディにセットのやり直しが効く髪型を選び、面接に臨む際の心配事を減らせるようにしておこう。
- 出典:リクナビNEXT「転職活動の面接で気をつけたい髪型・髪色のマナー」(2023年1月調査)
- 出典:ハタラクティブ「転職時の面接に適切な髪色や服装は?おすすめのトーンや与える印象も解説」(2023年1月調査)
転職面接にあたってのおすすめの髪型【男女別】

次に転職面接の際におすすめの髪型を男女別に紹介していく。
転職面接の髪型〜男性編〜
- ショートレイヤー
- 刈り上げベリーショート
- ツーブロックベリーショート
- フリンジパーマ&アップバング
- クールショート
男性の場合は短めの髪型に切りそろえておくことで、セットをしやすくなる点と、清潔感や爽やかさを演出しやすい点でメリットがある。
また、前述の髪型はプライベートの際には髪をおろしておでこを隠したり、ワックスやムースを使って毛先の束感を出したりと、普段の生活においても少し遊びを効かせられる髪型である。
そのため、転職以外の点でも選択するメリットの高い髪型であるといえる。
転職面接の髪型〜女性編〜
- ショート
- ボブ
- ミディアム
- ロング
女性の場合は、どのような髪型でも後ろ髪をまとめたり、前髪の分け目を整えることで就活に応用することができる。
気をつけるべきポイントは、眉毛と耳がしっかり見える分け方にすることで明るさを印象づけること、お辞儀をした際も髪型が崩れないようなセットを心がけることである。
そうした点を考慮した場合、髪の分け方としては、斜めがけやセンター分け、オールバックなどが望ましい。
また、セットをする際はヘアムースやヘアオイルを使用して、強風や雨の際も崩れにくいように注意しよう。
- 出典:転職Hacks「男女別・長さ別に紹介、面接の髪型マナー」(2023年1月調査)
- 出典:アールエイチナビ「面接で好印象を与える髪型【女性編】」(2023年1月調査)
- 出典:AXELab.「就活面接対策に!髪型のマナーとおすすめヘアスタイル」(2023年1月調査)
面接当日において気をつけるべきポイント

笑顔とアイコンタクト
髪型を整えたら、次は面接当日においての振る舞い方に気を配ろう。
まず大事なポイントは、会話の中で笑顔を見せること、面接官とのアイコンタクトを忘れないことである。
おでこを出して明るめな印象を与える分、面接官は志願者の表情をはっきりと読み取りやすい。
笑顔を見せることで会話がスムーズに進みやすいし、より活発な印象を相手に与えることが出来る。
また、アイコンタクトによって面接官との間に会話のキャッチボールが成立していることを暗に意図できれば、会話の流れにメリットが生まれる。
相手の目を見て話すことが難しい際は、相手の鼻先あたりに目線を持っていこう。そうすれば、面接官からは目線が合っているような印象を受ける。
普段の会話から笑顔を見せることを意識し、初めは目を合わせることが難しくても相手の鼻先を見るように意識することからスタートし、日常の中でも面接の準備を行おう。
髪型以外でも清潔感を出す
次に大事なポイントは、髪型以外にも顔色や清潔感に注意することである。
男性の場合ヒゲは剃っておくことをおすすめする。
また、しっかりと体調管理を行うことで、目のクマや肌荒れ等を防止することが、直感的に相手にいい印象を与えることに繋がる。
面接当日までに予定が立て込んでしまって体調管理にケアが回らない場合は、男性であってもBBクリームや日焼け止め等を肌に薄く引き伸ばせば、顔色を明るく見せることができる。
また、眉毛を切り揃えたり、リップクリームを塗っておいたり、靴やかばんといった小物を磨いておくことで、清潔感が高くビジネスシーンにふさわしいという印象を面接官に対して与えるため、身の回りでケアできることは全てやっておくことをおすすめする。
転職まで3ヶ月〜半年ほど長期の時間がある場合は、筋トレやランニング、食事管理など根本的な健康管理に取り組んでみるのも良いだろう。
転職面接に相応しいメイクを
女性においては特に、転職用のメイクテクニックを磨いておくことをおすすめする。
転職面接に相応しいフォーマルなメイクは、派手すぎず、かといってすっぴんそのものに近いナチュラルすぎない良い塩梅のメイクが求められる。
メイク動画を見て学んだり、他の転職者のメイクを真似てみたり、試行錯誤を行って同僚や友達、家族といった身の回りの人から客観的なフィードバックをもらうことで、就活に適したメイクの調整を行っていこう。
まとめ
髪型を含め、面接に臨むにあたって身なりをしっかりと整えておくことは自信に繋がり、面接に対して準備を行ってきたことが一目瞭然にわかるため、面接官に対するリスペクトの姿勢を示すことにもなる。
勿論、面接の質問に対する準備等、内面の準備を行うことが面接突破に向けて根本的に大事なポイントではあるが、第一印象を自分のできる範囲で整えておくことも一つの大きなプラスの評価対象となるため、髪型や身なりをきちんと整えてから面接に臨もう。
会員数8万名以上、日本最大級のハイクラス転職サイト。テレビ・新聞・雑誌など多くのメディアで紹介されている。
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